Succinic кислотасы - бул эмне жана эмне үчүн? 7 пайдалуу касиеттери, кантип алуу керек?

Мазмуну:

Succinic кислотасы - бул эмне жана эмне үчүн? 7 пайдалуу касиеттери, кантип алуу керек?
Succinic кислотасы - бул эмне жана эмне үчүн? 7 пайдалуу касиеттери, кантип алуу керек?
Anonim

Сукцин кислотасы

Мочалов Павел Александрович
Мочалов Павел Александрович

Мочалов Павел Александрович

к. м.н. терапевт

succinic кислотасы
succinic кислотасы

Сукцин кислотасы – толук кандуу клеткалык дем алуу, аденозинтрифосфаттын (АТФ) синтези үчүн зарыл болгон органикалык зат. Кошулманын аталышы биринчи жолу янтарьдан алынгандыгы менен түшүндүрүлөт. Бул ачылыш 17-кылымда болгон. Көп учурда башка аныктаманы таба аласыз - карбон кислотасы.

Succinic кислотасынын популярдуулугу анын толук кандуу синтетикалык кесиптешинин масштабдуу өндүрүшүнө өбөлгө түзгөн. Өнөр жай өндүрүшү малеин ангидридинин гидрогенизациясына негизделген. Эрүү 185°С температурада байкалат. Температура 235°Cге көтөрүлгөндө, кошулма сукциндик ангидритке айланат.

Сукцин кислотасы спорттук медицинада, фармацевтикада, аналитикалык химияда кеңири колдонулат. Ансыз полимердик материалдарды өндүрүү мүмкүн эмес. Тамак-аш өнөр жайында продуктунун курамында сукцин кислотасынын болушу E363 кошумчасы катары белгиленген.

Күнүмдүк нарк

Сукцин кислотасы организм үчүн абдан маанилүү. Анын катышуусусуз негизги зат алмашуу процесстери мүмкүн эмес. Ошентип, кычкылтек жана succinic кислотасынын реакциясынын натыйжасында, зат алмашуу механизмдерин ишке ашыруу үчүн, ошондой эле физикалык иш учурунда маанилүү болуп саналат энергия, бөлүнүп чыгат. Сукцинаттар сахариддер, белоктор жана татаал липиддер катышкан биохимиялык реакциялардын аралык метаболиттери болуп эсептелет. Өз алдынча адамдын организми суткасына болжол менен 200 мг сукцин кислотасын синтездейт, ал организмдин эң маанилүү реакцияларына дароо кирет.

Сукцин кислотасынын адаптогендик касиеттерин аныктоо укмуштуудай ачылыш болду. Ал организмди экологиялык факторлордун терс таасиринен коргоп, спецификалык эмес иммунитетти жогорулатып, стресске каршы тураары белгилүү болду.

Сукцин кислотасынын керектүү суткалык көлөмү жөнөкөй эсептөөлөр менен эсептелет: адамдын салмагынан 0,03 грамм. Алынган сан күн сайын кабыл алынышы керек болгон жеке суткалык дозаны көрсөтөт.

Сукцин кислотасы адамдын организми үчүн табигый нерсе, ошондуктан ал аллергиялык реакцияларды, көз карандылыкты же кандайдыр бир терс реакцияларды жаратпайт.

Сукцин кислотасына болгон муктаждык ар кандай тышкы жана ички факторлордун таасири астында өзгөрүшү мүмкүн.

Организмдин сукцин кислотасына болгон муктаждыгын жогорулаткан факторлор:

  • Суук оорулары. Патогендердин активдүүлүгүн басуу үчүн адамдын иммундук системасы иштетилет. Сукцин кислотасы коргоочу функциялардын стимулятору.
  • Акылык. Организмге янтарь кошулмаларын кабыл алуу этанол продуктуларынын бөлүнүп чыгуу процессин тездетет, бөйрөктүн жана боордун функцияларын колдойт.
  • Спорттук жүктөмдөр. Машыгуу учурунда жабыркаган булчуң жипчелерин калыбына келтирүүгө жардам берет.
  • Аллергиялык реакциялар. Өзүнүн гистамининин синтезин басат, демек ал аллергиянын жагымсыз белгилеринин пайда болуу ыктымалдыгын азайтат.
  • Жүрөктүн бузулушу. Миокард клеткаларын керектүү энергия менен камсыз кылыңыз.
  • Интеллектуалдык жүктөр. Бул курал мээ клеткаларын кычкылтек менен каныктырат.
  • Кант диабети.
  • Өнөкөт чарчоо.
  • Көйгөйлүү тери.
  • Ашыкча салмак, семирүү.
  • Улгайган адамдар, карылык курагы, бул учурда организм сукцин кислотасына болгон муктаждыкты өз алдынча жаба албайт.

Сукцин кислотасына муктаждык азайган оорулардын жана шарттардын тобу бар, аларга төмөнкүлөр кирет:

  • Гипертония.
  • Глаукома.
  • Ашыкча сезгичтик, сабырсыздык.
  • Уролития.
  • IHD.
  • Ашказан ширесин өндүрүү көбөйдү.

Сукцин кислотасынын дозасы организмдин физиологиялык өзгөчөлүктөрүнө, адамдын ишинин даражасына, анын негизги ишинин мүнөзүнө байланыштуу деп айтууга болот. Активдүү ингредиенттердин сиңишине күнүмдүк режим, тамактануу артыкчылыктары, физикалык активдүүлүк таасир этет.

Сукцин кислотасынын ден соолукка пайдасы

Сукцин кислотасынын ден соолукка пайдасы
Сукцин кислотасынын ден соолукка пайдасы

Янтарь зер буюмдары Байыркы Египетте жасалган. Алар сыйкырдуу, дарылык касиеттерге ээ болгон. Янтарь кийүү жаман рухтардан сактайт, карылыкты жайлатат, ар кандай оорулардан айыктырат деп ишенишкен. Күн ташынын пайдасы тууралуу маалыматтар биздин заманга да өтүп кеткен. Бирок илимпоздор дарылык касиети сукцин кислотасы аркылуу ишке ашарын аныкташкан.

Эксперименталдык жактан янтарь кошулмалары иммунитетти жогорулатып, клеткаларды зыяндуу уулуу заттардан тазалоого, ички органдардын функцияларын нормалдаштырууга жана нурлануу терапиясынын терс таасирин нейтралдаштырууга жардам берери аныкталган.

Сукцин кислотасы организмге көп кырдуу таасир этет:

  • Тез ташуу, аминокислоталарды, витаминдерди жана минералдык кошулмаларды толук сиңирүү аркылуу клеткалык дем алууну камсыздайт.
  • Структуранын чыңдалышына, ички ткандардын нормалдуу иштешине салым кошот.
  • Гипоталамустун, бөйрөк үстүндөгү бездердин секретордук функциясын жакшыртат.
  • Стресстин таасирин нейтралдаштырат.
  • Энергия менен камсыз кылат, жалпы тонусту жакшыртат, күч берет.
  • Когнитивдик функцияларга оң таасирин тийгизет, көңүл бурууну жогорулатат.
  • Иммундук резервди жогорулатат, инфекциялык агенттерден, нерв ооруларынан сактайт.
  • Физиологиялык метаболизм процесстерин камсыздайт, липиддик кошулмалардын ажырашын стимулдайт, суу-туз балансын сактайт.
  • Ичеги микрофлорасынын курамын нормалдаштырат.
  • Зарлы клеткалардын өсүшүн токтотот.
  • Кан айланууну стимулдайт, жүрөк булчуңдарын азыктандырат.
  • Холестериндин деңгээлин нормалдаштырат.
  • Сезгенүү очокторун жок кылат, шишиктен ашыкча суюктукту кетирет, температуранын белгилерин басат.

7 сукцин кислотасынын пайдалуу касиеттери

  1. Табигый антибиотик деп эсептелет. Янтарьдын бактерияга каршы касиети 1550-жылы ачылган. Күн ташын дистилляциялоо учурунда доктор Агрикола биринчи жолу адамдар үчүн сукцин кислотасынын коопсуздугун аныктаган. Андан ары изилдөөлөр зат патогендик флоранын өсүшүн басууга жөндөмдүү экенин көрсөттү.

    Сукцин кислотасы тамак-ашка анын пайдалуу касиеттерин жогорулатуу максатында атайын кошумчалар түрүндө кошула баштады. зат туруктуу түрү, адамдар жана жаныбарлар үчүн коопсуз. Антибактериалдык эффектти ишке ашыруу үчүн сукцин кислотасы косметика жана фармацевтика тармагында кеңири колдонулат.

  2. Нерв системасына стимулдаштыруучу таасири бар. Сукцин кислотасын системалуу колдонуу тынчтандыруучу, стресске каршы таасир этет. Узакка созулган нерв чыңалуу дайыма стресс абалына алып келет. Өз кезегинде стресс көптөгөн физикалык жана психикалык бузулуулардын негизги фактору деп аталат.

    Сукцин кислотасы стресстин түпкү себебине түздөн-түз таасир этип, аны нейтралдаштырарын эксперимент жолу менен далилдөөгө мүмкүн болду. Келечекте, активдүү процесстерден улам, нейрон процесстеринин нормалдашуусу менен мээнин стимуляциясы пайда болот.

  3. Клеткаларды толук коргоону камсыздайт. Сукцин кислотасынын активдүү компоненттери клеткаларды көптөгөн оорулардын өнүгүшүнө жана эрте картаюуга алып келген дегенеративдик процесстерден коргой алат. Никотин, спирттин жогорку дозалары, экологияга зыяндуу таасирлер эркин радикалдардын негизги булагы болуп саналат. Сукцин кислотасы клеткалык дем алуу процессин нормалдаштырат, кычкылдануу стрессин азайтат.

    Изилдөөлөр көрсөткөндөй, янтарь заттар глюкозанын алмашуусун жана клетка ичиндеги кычкылтек алмашууну жакшыртат. Бул механизмдер керектүү энергияны өндүрүүнү, организмдин толук иштешин камсыздайт.

  4. Дени сак жүрөк. Жүрөктүн тынымсыз иштеши көп энергияны талап кылат. Ар бир жүрөктүн согушу миокарддын аракетинен улам пайда болот. Керектүү энергия жана азыктар кан аркылуу жүрөккө жеткирилет. Нерв системасынын зат алмашуусуна жана иштешине түздөн-түз таасир этүүчү сукцин кислотасы бул процесстерди толук камсыздай алат.

    Изилдөөлөр сукцин кислотасы кардиомиоциттерге – миокарддын негизги клеткаларына оң таасирин тийгизерин тастыктады. Дарыны колдонуу кандын физиологиялык насосун стимулдайт. Бул ачылыш жүрөк-кан тамыр ооруларын дарылоо үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Мындан тышкары, сукцин кислотасын узак мөөнөттүү колдонуу инфаркттардын ыктымалдыгын азайтат.

  5. Бул күчтүү антиоксидант. Адамдын эң негизги каалоолорунун бири жаш жана активдүү болуу. Антиоксиданттар картаюу процессин жайлатып, физикалык күчтү жана иш жөндөмдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет. Succinic кислотасы тез антиоксиданттар категориясына кирет. Бул адамды кабыл алгандан кийин дароо эле ден соолук жакшырып, энергия көтөрүлөт дегенди билдирет.

    Янтарь антиоксидант кошулмалары сезгенүү процесстеринин өнүгүшүн басат, ооруну басаңдаары аныкталган.

  6. Организмдин иммундук функцияларын жакшыртат. Эмбердин иммундук стимулдаштыруучу касиетинин алгачкы көрүнүштөрү жүздөгөн жылдар мурун байкалган. Эмбердин сасык тумоо жана сасык тумоодон коргоо жөндөмдүүлүгү мурда оору жиберүүчү жиндерге каршылык көрсөтүү менен түшүндүрүлгөн. Заманбап илимпоздор сукцин кислотасы организмдин патогендик агенттерге, өзгөчө сасык тумоого жана респиратордук инфекцияларга туруктуулугун жогорулатарын далилдешти.

    Сукцин кислотасынын компоненттери оорунун жүрүшүн жеңилдетүүгө жана ал тургай айыктырууга жардам берүүчү адаптация механизмдерине кирет. Тийиштүү кошулмаларды кабыл алуу сезондук вирустарга каршы айкын профилактикалык таасирге ээ.

  7. Тынчтандыруучу таасирге ээ. Сукцин кислотасы күнүмдүк стресске, нервдүүлүккө, интеллектуалдык ашыкча иштөөгө каршы турууга жардам берет. Кошумчанын активдүү компоненттери борбордук нерв системасын басаңдатуучу токсиндердин топтолушуна жол бербейт.

Сукцинаттар ароматерапиялык кошумчалар катары эффективдүү. Активдүү кошулмалардын ингаляциясы ооруну басуучу, тынчтандыруучу, эс алдыруучу таасирге ээ. Сукцин кислотасынын комплекстүү таасири физикалык жана психикалык ден соолукту жакшыртат.

Доктор Арсений Пятницкий - сукцин кислотасын колдонууга көрсөткүчтөр, продуктулардагы мазмун:

Сукцин кислотасынын кош бойлуу кездеги аялдар үчүн пайдасы

Баланы төрөө мезгили бир нече ирет өзгөртүүлөр менен коштолот. Кош бойлуу аялдарда гормоналдык өсүштөр, токсикоздун белгилери, иммунитеттин алсыздыгы байкалат. Succinic кислотасы болочок энелердин күнүмдүк кабыл алуу үчүн сунушталган препараттардын тизмесине киргизилген. Кеп зат клеткалык дем алууну активдештирип, түйүлдүктүн денесин кычкылтек жана азык заттар менен камсыздайт. Сукцин кислотасы коргоочу таасирге ээ, токсиндердин, бактериялардын, вирустардын активдүүлүгүнө тоскоол болот.

Акушер-гинекологдор сукцин кислотасын кош бойлуулукка даярдоо стадиясында ичүүнү сунушташат. Бул аялдын денеси алдыдагы өзгөрүүлөргө даярданууга жардам берет, ден соолукту чыңдоо. Психо-эмоционалдык фонду нормалдаштыруу баланын ыңгайлуу көтөрүшүнө, чарчоону жок кылууга өбөлгө түзөт.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кош бойлуулуктун алгачкы жумаларынан тартып янтарь кислотасын алуу токсикоздун көрүнүштөрүн азайтат, асқынуу коркунучун кыйла азайтат жана төрөттү жеңилдетет. Жаңы төрөлгөн ымыркай төрөлгөндөн кийин сукцин кислотасы эмчек сүтүнүн бөлүнүп чыгышын стимулдайт, эмчек эмизүүнү узак убакытка сактоого жардам берет.

Сукцин кислотасы аялдын ден соолугун сактоого жана гинекологиялык оорулар менен күрөшүүгө жардам берет:

  • Колпит.
  • Жатын моюнчасынын эрозиясы.
  • Жумуртка безинин кисталары.
  • Миомалар, миомалар.
  • Эндометриоз.
  • Мастопатия.
  • Тукумсуздук.
  • Жамбаштагы адгезия процесстери.

Янтарь кошулмалары жалпы жана жергиликтүү кан айланууну нормалдаштырат, ткандарда зат алмашуу процесстерин жакшыртат, патологиялык өзгөргөн клеткалардын көбөйүшүнө бөгөт коёт. Алар ошондой эле айыгууну жана олуттуу оорулардан айыгууну тездетет.

Онкологияда колдонуу

Онкологияда колдонуу
Онкологияда колдонуу

Заманбап онкологдор зыяндуу шишиктердин пайда болушунун себептеринин бири мутациялык процесстерде эмес, клеткалык митохондриялардын иштешинин бузулушунда деп эсептешет. Бузуулар зат алмашуунун, энергия алмашуунун бузулушуна алып келет.

Онкологдордун тобу зыяндуу процесстерди жемиш кислоталарынын жогорку дозалары менен токтотууга болот деген пикирде. Өз убагында жасалган чаралар өзгөртүлгөн клеткаларды баштапкы формасына жана кадимки функцияларына кайтарат.

Бир нече изилдөөлөрдүн натыйжалары жемиш кислоталарынын шишик клеткаларына оң таасири жөнүндө айтылат. Активдүү кислота компоненттери митохондрияга таасир этип, клеткадагы абалын калыбына келтирет. Натыйжада залалдуу клеткалардын өнүгүүсүнүн токтошу, демек, шишиктин өсүшү.

Лабораториялык эксперименттер янтарь кислотасынын бир бөлүгү болгон DCA митохондрияга стимулдаштыруучу таасирин тийгизерин тастыктады. Натыйжада рак клеткалары жок кылынат, ал эми дени сак клеткалар бүтүн бойдон калат.

Россия Саламаттык сактоо министрлигинин Биофизика институту жоон ичеги рагы менен ооруган бейтаптардын абалына янтарь кислотасынын таасирин изилдөө боюнча маалыматтарды жарыялады. Катуу диетанын фонунда сукцин кислотасын үзгүлтүксүз колдонуу, суткалык режимди сактоо өлүмдү 80% азайтат экен.

Ушундай изилдөөлөр энелик бездин рагы жана эмчек рагы менен ооруган бейтаптарда жүргүзүлгөн. Сукцин кислотасынын дары чөптөр менен айкалышы бейтаптардын өлүмүн 60% дан 90%га чейин азайтат.

Алынган маалыматтар ракты дарылоо программасына сукцин кислотасын киргизүүгө салым кошкон. Сукцин кислотасы толук сакайып кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат, рактын уулуу көрүнүштөрүн жок кылат.

Спортто колдонуу

Спортто колдонуу
Спортто колдонуу

Спортчулар машыгууга жана мелдешке байланыштуу күчтүү спорттук жана эмоционалдык стрессти башынан өткөрүшөт. Терс факторлор биринчи кезекте иммунитетке таасир этет. Спортто коргоочу функцияларды калыбына келтирүү дененин бардык системаларында кычкылтек жана энергия алмашууну нормалдаштырууну билдирет, эң негизгиси - жүрөктүн жана чыңалган булчуңдардын.

Сукцин кислотасы спорттук реабилитациянын милдеттүү элементтеринин бири болуп саналат. Бул калыбына келтирүү процесстерин, физикалык зат алмашууну тездетет жана нервдик стресстин алдын алат.

Спортчулар үчүн баштапкы дозасы эртең мененки тамактан кийин кабыл алынган 500мг. Убакыттын өтүшү менен, дозасын жакшыртылган жыргалчылыктын фонунда 2-5 эсеге азайтууга болот, энергия жана күч-кубаттын жогорулашы. Жүрөк аритмиясынын симптомдору пайда болгон учурда спортчуларга сукцин кислотасын тил астындагы кабыл алуу сунушталат. Активдүү заттар былжыр челге бат сиңип, жагымсыз көрүнүштөрдү токтотот.

Ашыкча дозанын өнүгүшүнө жол бербөө үчүн 1500дөн 3000 мгга чейинки сукцин кислотасынын чоң дозалары 10 күндөн ашык колдонулбайт. Эки күндүк тыныгуу менен үч күндүк курстарды алганыңыз жакшы.

Арыктоо үчүн сукцин кислотасы

Сукцин кислотасы арыктоо үчүн
Сукцин кислотасы арыктоо үчүн

Ашыкча салмак – бул аялдар менен эркектер бүт күчү менен чечүүгө аракет кылган эстетикалык гана көйгөй эмес. Көпчүлүк учурларда, бардык аракеттери избавления-жылдын лишнего килограммы алып келет кыска мөөнөттүү натыйжа. Толуктук бардык ички органдардын ишине терс таасирин тийгизерин унутпашыбыз керек.

Семиз адамдардын дээрлик жарымы төмөнкү көйгөйлөргө даттанышат:

  • Дем алуу кыстыгуу.
  • Жогорку кан басым.
  • Дем алуу жетишсиздиги.
  • Гормоналдык бузулуулар.
  • Жүрөк-кан тамыр оорулары.

Дене салмагынын көбөйүшү, ашыкча висцералдык майдын пайда болушу бардык зат алмашуу процесстеринин бузулушуна түздөн-түз таасирин тийгизет. Мунун натыйжасы адамдын өздүк сукцин кислотасынын синтезинин төмөндөшү, ден соолук көйгөйлөрүнө алып келет.

Сукцин кислотасы организмдин биохимиялык жана физиологиялык функцияларын калыбына келтирүүгө жардам берет. Тез жана айкын таасир физикалык активдүүлүктүн жогорулашынын фонунда байкалат.

Арыктоо үчүн сукцин кислотасы 4 таблеткадан күнүнө үч маал тамактан 30 мүнөт мурун дайындалат. терапия курсу 14 күн. Кабыл алууну бир жумалык тыныгуудан кийин кайталасаңыз болот.

Эгерде таблетка формасын алуу ыңгайсыз болсо, анда сукцин кислотасынын эритмесин даярдоого уруксат берилет. арыктоо үчүн каражат даярдоо үчүн, майдаланган заттын 1 грамм бир стакан сууда эрийт. Сукцин кислотасынын эритмеси тиштин эмалына зыян келтирерин эстен чыгарбоо керек, андыктан аны кабыл алгандан кийин дароо оозуңузду суу менен жакшылап чайкаңыз.

Диабетке пайдасы

Кант диабети үчүн пайдасы
Кант диабети үчүн пайдасы

Кант диабетинин өнүгүшү клетка ичиндеги зат алмашуунун начарлашы проблемасына негизделген. Эндокринологиянын өнүгүшү, дарылоонун жаңы ыкмаларынын калыптанышы “кант диабети” диагнозун сүйлөм катары кабыл алуудан баш тартууга алып келди.

Инсулинге көз каранды кант диабетин (I тип) дарылоо карбонгидрат алмашууну нормалдаштырууну камтыйт. Глюкозанын жогорку концентрациясы кан тамырлардын бузулушуна алып келет.

II типтеги кант диабети ички органдардын клеткаларынын инсулинге сезгичтигинин төмөндөшүнүн натыйжасында пайда болот. 40% учурларда, кант диабети бул түрү менен ооруган бейтаптарга нормалдуу карбонгидрат алмашууну калыбына келтирүүгө багытталган тамактануу түзөтүү жардам берет. Оорунун оор учурларда бул чаралар жетишсиз, андан кийин инсулинди киргизүү башталат.

Кант диабетин дарылоонун негизги ыкмалары:

  • Диета.
  • Инсулин саймасы.
  • Гипогликемиялык дарыларды кабыл алуу.

Дарыгерлердин байкоолору көрсөткөндөй, бардык дарылоо ыкмаларын янтарь кислотасын кабыл алуу менен айкалыштыруу нормалдуу метаболизмдин тезирээк калыбына келишине көмөктөшөт.

Янтарь кошулмалары сиздин жеке инсулиниңизди иштеп чыгууга оң таасирин тийгизет жана организмдин коргоочу функцияларын жогорулатат. Гормондорду өндүрүү процесси уйку безинин аралча кыртышынын клеткаларындагы зат алмашуу реакцияларынан көз каранды. Секретордук функцияга жооп берген бета-клеткалардын стимуляциясы клеткадан тышкаркы кант таасир этпеген атайын ферменттердин активдешүүсүнөн улам болот.

Сукцин кислотасын колдонуунун эң чоң натыйжалары II типтеги диабетти дарылоодо байкалат. Бул учурда инсулин синтезин жөнгө салууга, глюкозанын метаболизмин нормалдаштырууга, кан айлануу көйгөйлөрүнүн алдын алууга жана эмоционалдык стресстен коргоого жардам берет. Сукцин кислотасы С витамини менен айкалышканда энергетикалык метаболизмдин айкын активдүүлүгү байкалат.

Сукцин кислотасы похмалдыкка каршы

Сукцин кислотасы похмель үчүн
Сукцин кислотасы похмель үчүн

Алкоголь адамдын физикалык жана психикалык саламаттыгына терс, кыйратуучу таасирин тийгизет. Алкоголдук ичимдиктерди системалуу түрдө кыянаттык менен пайдалануу кан тамырлардын эскиришин тездетет, алардын стенозуна жана деформациясына алып келет. Патологиялык өзгөрүүлөр кирүүчү кычкылтектин көлөмүнүн азайышына жана мээнин нейрондорунун көп сандагы өлүмүнө алып келет.

Тамак сиңирүү органдарынын былжыр челдери да этил спиртинин терс таасирин сезет. Бул фонунда тамак сиңирүү жана ассимиляциянын бузулушу байкалат. Этанолдун негизги ажыратуу продуктусу ацетальдегид болуп саналат. Бул зат боор клеткаларынын бузулушуна, анын детоксикация функцияларынын бузулушуна алып келет.

Похмельный синдрому менен тез күрөшүү, организмди тазалоо үчүн янтарь кислотасын ичүү керек. Айтмакчы, ал аракечтикти дарылоо программасына киргизилген.

Сукцин кислотасын майрамдын алдында ичсеңиз болот. Организмге алдын ала проникает, стимулдайт редокс реакциясын, нейтрализации токсиндерди. Учурда алкоголизм нерв системасынын клеткаларын айыктыруу үчүн сукцин кислотасынын касиети маанилүү. Психоздун, полиневропатиянын, делирийдин өнүгүшүн алдын алат.

Сукцин кислотасы эмнени камтыйт

Сукцин кислотасы уникалдуу табигый ингредиенттерди камтыйт. Алардын эң негизгилери:

  • Учуучу жыпар жыттуу заттар - ийне жалбырактуу өсүмдүктөргө мүнөздүү терпендер, сесквитерпендер.
  • Эрүүчү органикалык кислоталар - күчтүү антиоксидант таасири бар кеминде 10 түрү.
  • Сукцинаттар психикалык ден соолукка жана ага байланыштуу дене түзүлүштөрүнө таасир этүүчү органикалык кислоталардын туздары.

Колдонуу көрсөткүчтөрү

Колдонуу үчүн көрсөткүчтөр
Колдонуу үчүн көрсөткүчтөр

Сукцин кислотасы дарыгерлер тарабынан ар кандай ооруларды дарылоодо кеңири колдонулат. Дарыны оозеки кабыл алуу канга баалуу янтарь кошулмаларынын тез киришине жана катаболикалык процесстерге кошулуусуна алып келет.

Клеткалардын дем алуусуна жана клеткалардын митохондрияларынын функциясына таасир тийгизүү жөндөмдүүлүгүнөн улам янтарь кислотасы төмөнкү шарттарда дайындалат:

  • Нерв системасынын дисбалансы стресс, депрессиялык бузулуулар, тынчсыздануу.
  • Физикалык жана эмоционалдык чарчоо, катуу чарчоо.
  • Уюган кандын пайда болуу коркунучу жогорулайт.
  • Ашказан-ичеги трактынын бузулушу.
  • Бронхит, бронхиалдык астма.
  • Кан тамырлардын дубалдарынын өткөрүмдүүлүгүнүн, кандын агымынын бузулушу менен коштолгон тамырлардын оорулары.
  • Акылдуу жүктөмөлөр.
  • Кош бойлуулукка даярдык.
  • Антибиотиктер менен дарылоо.
  • Интенсивдүү спорт.
  • Шишүү, сезгенүү.
  • Мажбурлап диета кармоо.
  • Кыртыштарда кычкылтектин жетишсиздигине алып келген кыймылсыз жашоо.
  • Ички секреция бездеринин функциясынын бузулушу.
  • Кош бойлуулуктун биринчи триместриндеги токсикоз.
  • Алкоголго уулануу.
  • Гинекологиялык көйгөйлөр.
  • Жүрөк-кан тамыр оорулары.

Сукцин кислотасы жугуштуу ооруларда иммундук функцияларды мобилизациялайт, зат алмашууну стимулдайт, бул теринин жана чачтын абалына оң таасирин тийгизет.

Зыяндары жана каршы көрсөтмөлөрү

Зыяндары жана каршы көрсөтмөлөрү
Зыяндары жана каршы көрсөтмөлөрү

Succinic кислотасы, табигый келип чыккан ар кандай активдүү зат сыяктуу эле, абдан агрессивдүү таасир этиши мүмкүн. Ушуга байланыштуу, аны колдонууга каршы бир топ аныкталган:

  • Ашказан жарасынын күчөшү - продукт ашказан ширесин көбөйтүп, оорунун жүрүшүн начарлатат.
  • Уролития - янтарь кислотасы таштын пайда болушун тездетет.
  • Гипертония - кан агымынын стимулдашуусунан басымдын жогорулашы байкалат.
  • Ангина пекторис - янтарь кислотасы миокардга катуу жүк түшүрөт.
  • Көз оорулары, глаукома.
  • Кош бойлуулуктун оор кеч токсикозу.
  • Бөйрөктүн иштешинин бузулушу.

Дарыгерлер уктаар алдында 2 сааттан азыраак сукцин кислотасын ичүүнү сунуштабайт. Ал жалпы абалды, мээнин активдүүлүгүн жакшыртат, ошондуктан уйкусуздукка алып келиши мүмкүн.

Коркунуч - сукцин кислотасына жекече сезгичтик. Аллергияга жакын адамдарда ооруканага жаткырууну талап кылган оор симптомдор пайда болушу мүмкүн.

Доктор Петрик – сукцин кислотасы – чоң коркунуч, же анча деле пайдабы?

Жетишсиздиктин жана ашыкча дозанын белгилери

Сукцин кислотасынын жетишсиздиги экологиялык жактан жагымсыз шарты бар ири шаарлардын, аймактардын жашоочуларына мүнөздүү абал. Айлана-чөйрөнүн сапаты менен организмдеги сукцин кислотасынын деңгээлинин ортосунда түз байланыш аныкталган. Тышкы таасир адамга канчалык терс таасирин тийгизсе, сукцинаттардын жетишсиздиги ошончолук курч болот.

Сукцин кислотасынын жетишсиздигинин негизги себептери:

  • Нерв сезими, стресс.
  • Ашыкча эмоционалдык, физикалык стресс.
  • Жагымсыз экологиялык абал.
  • Технологиялык көйгөйлөр.
  • Шаардык чөйрөдө жогорку ызы-чуу.

Терс таасирин сезгенден кийин организм өзүнүн сукцин кислотасын тез жей баштайт. Иштеп чыккан 200 мг зат нормалдуу метаболизмди кармап туруу үчүн жетишсиз.

Төмөнкү белгилер пайда болсо, сукцин кислотасынын жетишсиздигинен шектениңиз:

  • Ашыкча салмактын пайда болушу.
  • Эрте бырыштар жана картаюунун башка белгилери.
  • Чарчоо, начар аткаруу.
  • Энергия жетишсиз.
  • Мээнин активдүүлүгү төмөндөгөн.

Сукцин кислотасынын ашыкча болушу сейрек кездешет жана сунуш кылынган дозадан кайра-кайра ашып кеткенде гана мүмкүн.

Өнөкөт ашыкча дозанын себептери:

  • Мойролитиянын күчөшү.
  • Тамак сиңирүү системасынын былжыр челинин сезгениши.
  • Тиштердин бетинде микро жаракалардын пайда болушу.

Сукцин кислотасынын эритмесинин териге же былжыр челге түшүшү коркунучтуу кесепеттерге алып келбейт. кыжырдануу, тери аллергия белгилери болушу мүмкүн. Буулар, янтарь кислотасынын эритмеси тийгенден кийинки терс реакциялар дарыгерге кайрылуунун себеби болуп саналат.

Сукцин кислотасын кантип алуу керек?

Дарыкана тармагында сукцин кислотасы эки формада бар:

  • Таблеткалар - активдүү зат 0,1 грамм.
  • Прошок - сукцинаттардын концентрациясы таңгактан көз каранды.

Керектүү дозасы дарыгер тарабынан аныкталат.

Негизги себепке жараша, кабыл алуу схемаларынын бирин колдонсо болот:

  • Организмди чыңдоо, ички органдардын функцияларын калыбына келтирүү Бир ай бою күнүнө 1 таблеткадан же 1 граммдан янтарь кислотасынан порошок ичүү керек. Эгерде оң динамика жок болсо, суткалык доза үч эсеге көбөйөт. Бул учурда, бүт көлөмү бирдей тыныгуулар аркылуу үч дозага бөлүнөт. Үч күн бөлүп, андан кийин бир күндүк тыныгуу жасап, ошол эле үлгүнү аткарыңыз.
  • Спорттук жүктөмөдөн кийин булчуңдардын калыбына келиши. 4 таблетканы же 3 грамм сукцин кислотасын бир стакан сууга эритип, машыгуудан кийин дароо ичиңиз.
  • Миозит. Сезгенүүнү жок кылуу үчүн 2 таблеткадан күнүнө үч маал 7 күн ичип туруңуз.
  • Алкоголь менен уулануу. Күнү бою 5 таблеткадан ичиңиз - саат сайын бирден.
  • Токсикоз. Сукцин кислотасынын жарым таблеткасын күнүнө бир жолу ичүү сунушталат.
  • Заттуу шишиктер. Succinic кислотасы негизги дарылоо үчүн кошумча болушу мүмкүн. Оорулуунун диагнозуна жана абалына жараша доза 5тен 10 таблеткага чейин, оор учурларда 20 таблеткадан болушу мүмкүн.
  • Атеросклероз, жүрөктүн ишемиялык оорусу. 1 таблеткадан күнүнө эки жолу ичиңиз.
  • SARS. Оорунун курч башталышында күнүнө 3 таблеткадан 1 же 2 жолудан иче баштайт. Температура нормалдашкандан 2-3 өткөндөн кийин янтарь кислотасын алуу токтотулат.
  • Вена жетишсиздиги, остеоартрит. 1 таблеткадан күнүнө эки жолу ичиңиз.

Сукцин кислотасы биохимиялык процесстер басаңдаган улгайган адамдарга сунушталат. 60 жаштан ашкан кезде клеткаларда энергия иштеп чыгуу, зат алмашуу процесстеринин ылдамдыгы төмөндөйт. Натыйжада клеткалардын түзүлүшүндө дистрофиялык өзгөрүүлөр болуп, ички органдардын функциялары бузулат.

Сукцин кислотасынын омоложение эффекти проявляется нормалдаштыруу жыргалчылык, жакшыртуу сапаты жана узактыгы жашоо. 55 жаштан ашкан адамдар үчүн курсту дайындоо сунушталат - 1-2 ай. 1 таблеткадан күнүнө бир жолу эртең мененки тамактан кийин ичиңиз.

Эмне үчүн 40тан ашкан аялдарга сунушталат?

Кырк жаштан кийин аялдардын жумуртка безинин функциясы акырындап төмөндөйт, эстроген синтези төмөндөйт. Эстроген рецепторлору гормонго сезгичтигин жоготот. Мунун фонунда картаюу процесси тездейт. Табигый процесстер байкалбай калбайт.

Пременопауза жана андан кийинки менопауза жагымсыз симптомдор менен коштолот:

  • Ысык жарк.
  • Тердөө жана капыстан тахикардия.
  • Айыз циклинин бузулушу.
  • Иммунитет төмөндөгөн.
  • Уйкунун бузулушу.

Медициналык байкоолор көрсөткөндөй, сукцин кислотасы менопауза учурунда аялдардын ден соолугун жакшыртат, жагымсыз симптомдорду басаңдатат. Бир изилдөөгө 42-60 жаштагы 120 аял катышкан. Сукцин кислотасын кабыл алган аялдар менопаузага мүнөздүү 21 параметрдин 13үндө жыргалчылыктын жакшырганын белгилешти. Натыйжалар тынчсыздануунун азайгандыгын, салмактын нормалдашканын, стресске чыдамдуулуктун жакшырганын көрсөттү.

Сукцин кислотасы бар азыктар

Кадимки тамак-ашта сукцин кислотасы анчалык көп эмес. Белгилүү бир тамак-ашты жетиштүү өлчөмдө колдонуу менен анын жоготууларынын ордун толтура аласыз:

  • Сыра.
  • Улуу шараптар.
  • Деңиз моллюскалары.
  • Сыр.
  • Кара нан.
  • Ачыткы.
  • Жашыл карышкырлар.
  • Кара буудай наны.
  • Кефир.
  • Кычкыл сүт.
  • Күн карама майы, уруктар.
  • Алча.
  • Арпа.
  • Алмалар.
  • Жүзүм.
  • Кызылча ширеси.

Эгер тамак бышыруу рецептинде лимон кислотасы керек болсо, аны сукцин кислотасы менен алмаштырсаңыз болот. Порошок сукцин кислотасы соустарга, шорполорго, суусундуктарга кошулат. Активдүү заттар азыктардын аш болумдуулугун 5 эсеге жогорулатат.

Succinic кислотасы уулуу таасирин тийгизбестен, ички ткандарда патологиялык чогулуп калуу коркунучу жок эң сонун сиңет.

Косметологияда колдонуу

Косметологияда колдонулушу
Косметологияда колдонулушу

Косметологдор сукцин кислотасын териге комплекстүү таасири үчүн жакшы көрүшөт:

  • Беттин кадимки өңүн калыбына келтирет.
  • Теринин бардык катмарларын азыктандырат.
  • Бырыштарды жок кылат.
  • Беттин терисинин түсүн жана ийкемдүүлүгүн кайтарат.
  • Суу-туз балансын нормалдаштырат.
  • Бузулган клеткаларды калыбына келтирүүгө жардам берет.
  • Пигментация аралдарын жок кылат.
  • Теридеги жараларды тазалайт.
  • Тери секрециясын нормалдаштырат.

Таанымал сулуулук бренддерине атаандаш боло турган эффективдүү териге кам көрүү каражаттарын жасоо оңой.

  • Камкор маска. Сукцин кислотасынын эки таблеткасын майдалап, бир эки аш кашык таза суу кошуп, аралаштырасыз. Сиз груелге окшош массаны алышыңыз керек. Аралашманы бетке тегиз жайып, териге толук сиңгенге чейин калтырыңыз. Маскадан кийин бетти жууунун кереги жок.
  • Жашартуучу маска. Сукцин кислотасы менен мумионун эки таблеткасын сүртүңүз. Бир аш кашык бадам же зайтун майын кошуп, жакшылап аралаштырыңыз. Жеңил массаж кыймылдары менен масканы бырыштары бар жерлерге көңүл буруңуз. 30 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
  • Тазалоочу маска. Жылуу компресс менен бетиңизди жылытыңыз. Даяр болгон териге сукцин жана глюкон кислотасынын суудагы эритмесин сүйкөңүз. 5 мүнөттөн кийин бетиңизди суу менен жууп, нымдагычты сүйкөңүз.
  • Сергитетүүчү тоник. Витаминдүү тоник даярдоо үчүн 50 мл жыпар жыттуу негиз, 10 тамчы сүйүктүү эфир майы, бир нече таблетка янтарь кислотасы жана 0,5 мл. бензил спирти. Спирт курамын сактоо үчүн зарыл. Тоник муздаткычта сакталат, эртең менен жана кечинде колдонулат.

Чашка пайдасы

Сукцин кислотасын түзгөн компоненттер чачтын түшүүсүн токтотуп, чачтын абалын жакшыртат. Үзгүлтүксүз колдонуу чачтын өсүшүн активдештирет, чач фолликулаларын азыктандырат. Байкоолорго караганда, сукцинаттар чачтын тыгыздыгын калыбына келтирип, баштын терисин айыктырат.

Чач үчүн янтарь кислотасын колдонуу оңой - янтарь порошокту суу менен коюу пастага аралаштыруу жетиштүү. Бир айдын ичинде композицияны тамырлардын жерлерине жана чачтын бүткүл узундугуна сүйкөңүз. Бул убакыт тармалдардын жаркырап жана ден соолугун кайтаруу үчүн жетиштүү болот.

Тыянак

Сукцин кислотасы антиоксидант, антитоксик, стимулдаштыруучу таасирге ээ. Табигый каражат нерв системасынын иштешин нормалдаштырууга, ашыкча салмак менен күрөшүүгө, чачты бекемдөөгө жана бетти жашартууга жардам берет.

Күн сайын адамдын организми өзүнүн 200 граммга жакын сукцин кислотасын синтездейт. Бул көлөм жетишсиз болушу мүмкүн, өзгөчө терс факторлорго дуушар болгондо. Жашоону камсыз кылуу үчүн сукцин кислотасын кошумча кабыл алуу талап кылынышы мүмкүн.

Сунушталууда: